I nostri Social

Notizie

Milan: ecco come Pioli allena a distanza

Pubblicato

il

L’emergenza Coronavirus non intende fermarsi al momento, ecco che quindi i calciatori si allenano da casa, all’interno delle loro abitazioni per non perdere massa muscolare e condizione fisica perché, prima o poi, si tornerà a giocare, quantomeno ad allenarsi, la data prevista è quella del 3 aprile. Il Milan è stata una delle squadre più attente e fin dall’inizio di marzo ha saputo attuare tutta una serie di misure di sicurezza affinché ogni singolo giocatore ed ogni singolo membro dello staff fosse in condizione di non essere contagiato, frutto di un attento lavoro ed una macchina organizzativa perfetta.

Il monitoraggio del tecnico

Pioli ha avuto fa da subito le idee ben chiare ed ha voluto far capire ai suoi giocatori quanto sia indispensabile e possibile allenarsi da casa. Il tecnico non tempesta i suoi ragazzi di telefonate o videochiamate, si limita a sentirli solitamente ad inizio settimana, uno per uno, preparando loro schede personalizzate a base di corsa, cyclette, esercizi per mantenere il tono muscolare. Non verifica ogni giorno, non adotta telecamere, semplicemente si fida.

Attenzione al cibo

Prima regola: diminuire e gestire le calorie. Un impegno da casa è sicuramente meno stressante ed impegnativo rispetto al campo, pertanto le calorie non dovranno essere le stesse. Per questo sono state predisposte specifiche schede ad oc per ogni calciatore ad opera di Francesco Avaldi, nutrizionista del club insieme al suo staff. Le regole sono ben chiare, colazione da re, pasto da principe, cena da povero. Sempre raccomandato il consumo di verdura e frutta, sconsigliato invece quello di piatti elaborati e soprattutto eliminato il giorno libero dove si può, o meglio si poteva, sgarrare.

Piu energia e meno chili, questo è il dictat riassunto in estrema sintesi, i giocatori lo sanno e sembrano aver preso di buon grado ogni disposizione proveniente dalla dirigenza, serve principalmente costanza negli allenamenti da casa, il tempo c’è, la voglia deve essere trovata, ma all’appuntamento del 3 aprile si dovrà arrivare pronti, non sono ammessi chili in eccesso.

Notizie

Fiorentina, dopo Brescianini è pronto il bis a centrocampo: occhi su un talento della B

Pubblicato

il

Fiorentina

Fiorentina, il mercato degli acquisti a centrocampo potrebbe non esaurirsi al solo Marco Brescianini. Nel mirino, nelle ultime ore, è finito anche un astro nascente della cadetteria.

Nelle prossime ore Marco Brescianini, dopo aver svolto le visite mediche, diventerà ufficialmente un nuovo giocatore della Fiorentina.

Il ragazzo ex Milan sbarcherà all’ombra di Piazza della Signoria con la formula del prestito con obbligo di riscatto, che scatterà, molto probabilmente, in caso di salvezza della Viola.

Per raggiungere il traguardo della permanenza nella massima serie, però, occorrerà aggiungere ulteriori tasselli alla rosa, e il prossimo potrebbe essere un giocatore che sta facendo parlare di sé in serie B.

Stando a quanto riferisce il Corriere dello Sport, infatti, la dirigenza avrebbe messo nel mirino Yanis Massolin, mediano del Modena classe 2002.

Con un gol e un assist, ma soprattutto con tanta personalità in mezzo al campo, il francese sta contribuendo a rendere il centrocampo dei canarini una vera e propria diga.

 

Continua a leggere

Notizie

Juventus, risolto il contratto di Tudor

Pubblicato

il

Juventus

La Juventus ha raggiunto un accordo con l’ex tecnico della prima squadra Igor Tudor per la risoluzione del contratto. Esonerato lo scorso 26 ottobre, il croato era sotto contratto con i bianconeri fino al giugno 2027.

Termina il legame tra Igor Tudor e la Juventus. A due mesi dal suo esonero, che ha portato Luciano Spalletti sulla panchina bianconera, il tecnico croato ha raggiunto con il club un accordo per la risoluzione del contratto. Tudor, arrivato in bianconero nella seconda parte della scorsa stagione, aveva firmato in estate un accordo valido fino al 2027.

L’allenatore croato sarà adesso libero di firmare con altri club all’estero in caso di proposte. Ricordiamo che per questa stagione, avendo già allenato la Juventus, Tudor non potrà allenare in Serie A. Bianconeri che invece possono risparmiare qualcosa sul bilancio, avendo ancora a libro paga Thiago Motta.

 

Continua a leggere

Notizie

Theo Hernandez, ora parla la compagna: un’altra occasione persa per stare zitti | L’editoriale di Mauro Vigna

Pubblicato

il

Milan

Theo Hernandez, da grande campione rossonero a nostalgico, così ci viene da pensare, dei tempi che furono. E, aggiungo, che mai più torneranno.

Un’altra occasione sprecata per stare zitti. Questa volta a parlare è la compagna Zoe Cristofoli la quale si è così espressa durante l’intervista rilasciata al podcast One more time:” I problemi c’erano già prima in campo…c’erano problemi…Non c’era più il clima sereno, non vedevo la sua serenità in casa. Lo vedevo triste. Io so bene come sono andate le cose, so la verità. Lui sarebbe rimasto al Milan per sempre. Ci sono giocatori che fanno cose fuori dal campo, lui ha sempre detto no no no. Anche altri lavori, altri guadagni. A Milano aveva trovato la sua dimensione, la sua famiglia. Cosa doveva fare? Farsi trattare male? 

A prescindere che nessuno al Milan ha mai trattato male Theo Hernandez, anzi…stando a quanto riferito, alcune volte è stato anche oltremodo difeso e protetto in momenti in cui magari avrebbe potuto essere esposto alla gogna mediatica. Cosa che poi puntualmente è accaduta quando la vita da sportivo in alcuni momenti è venuta meno. Insieme ai compagni di merende Jimenez Walker, ad esempio…guarda caso entrambi non più in rosa.

E come dimenticare il caso del cooling break, gestito in maniera pessima dall’allora tecnico Fonseca. Ci fosse stato Allegri, lo sappiamo, certe cose non sarebbero accadute e probabilmente Theo, da vittima quale si sente, avrebbe visto il campo con il binocolo. E allora sì che magari avrebbe qualcosa da recriminare. Ora, permettetemi, ma queste dichiarazioni mi sembrano solo ed esclusivamente fatte per visibilità, per far vedere che esiste ancora, ma la scelta di andare a giocare in un campionato mediocre, lontano dal mondo calcistico che conta l’ha fatta lui per i soldi.

Fare mea culpa a volte è consigliabile, anziché spalare sterco nel piatto che lautamente lo ha saziato per anni.

Continua a leggere

Ultime Notizie

Tottenham Tottenham
Premier League9 minuti fa

Tottenham, Thomas Frank: “Cuti Romero, giovane capitano, ha fatto molti progressi ma a volte sbaglia”

Visualizzazioni: 18 Tottenham – Thomas Frank commenta la leadership di Cuti Romero: “Ha fatto molte cose giuste, ma tutti commettono...

Cagliari-Milan Cagliari-Milan
Serie A32 minuti fa

Cagliari, Pisacane: “Un onore affrontare Nicola. Trepy? Una vittoria per tutto il settore giovanile”

Visualizzazioni: 32 Il tecnico del Cagliari Fabio Pisacane ha parlato in conferenza stampa al termine del pareggio per 2-2 sul...

Deportivo La Coruña Deportivo La Coruña
Calciomercato39 minuti fa

Hellas Verona, Isaac Aguiar Tomich ha firmato fino al 2030

Visualizzazioni: 53 Isaac Aguiar Tomich ha firmato un contratto con il Verona fino al 2030, un colpo di mercato che...

Cagliari Cagliari
Serie A41 minuti fa

Cremonese, Nicola: “Sono assolutamente soddisfatto del girone d’andata che hanno fatto i ragazzi”

Visualizzazioni: 39 Il tecnico della Cremonese Davide Nicola ha parlato in conferenza stampa al termine del pareggio per 2-2 maturato...

Salernitana Salernitana
Calciomercato49 minuti fa

Salernitana: punta Chiricò del Casarano, ma serve un’offerta alta

Visualizzazioni: 53 La Salernitana punta su Chiricò: il Casarano apre alla cessione solo per un’offerta clamorosa. I granata intensificano i...

Lazio Lazio
Calciomercato1 ora fa

Lazio, Adam Marusic rinnova con i biancocelesti fino al 2029

Visualizzazioni: 55 Adam Marusic rinnova con la Lazio fino al 2029, accordo raggiunto tra il club e il terzino montenegrino....

Cremonese-Napoli Cremonese-Napoli
Serie A2 ore fa

Cremonese-Cagliari, a un super Vardy risponde il classe 2006 Trepy: finisce 2-2 allo Zini

Visualizzazioni: 60 Finisce sul 2-2 una divertente partita tra Cremonese–Cagliari. Un punto per parte che lascia un po’ di amaro...

Atalanta Atalanta
Serie A2 ore fa

Atalanta, D’Amico chiude la fase delle cessioni: in canna il primo colpo in entrata

Visualizzazioni: 158 Atalanta, con Brescianini e Maldini ormai, di fatto, già ex nerazzurri, la società è pronta a partire con...

Fiorentina Fiorentina
Notizie2 ore fa

Fiorentina, dopo Brescianini è pronto il bis a centrocampo: occhi su un talento della B

Visualizzazioni: 37 Fiorentina, il mercato degli acquisti a centrocampo potrebbe non esaurirsi al solo Marco Brescianini. Nel mirino, nelle ultime...

Coppa d'africa Coppa d'africa
Coppa d’Africa 20252 ore fa

Coppa d’Africa 2025: quando il calcio brilla più dei diritti

Visualizzazioni: 35 La Coppa d’Africa 2025 è stata presentata come il grande salto definitivo del Marocco nel calcio globale, ma...

Le Squadre

le più cliccate

📱 Scarica la nostra App!
Disponibile su iOS e Android