IL CAPITANO DELL’ITALIA GIANLUIGI DONNARUMMA ( FOTO DI SALVATORE FORNELLI )
<p><strong>La mental coach di Gianluigi Donnarumma, Nicoletta Romanazzi, ha parlato dei suoi assistiti in un&#8217;intervista al Corriere della Sera.</strong></p>
<p>&#8220;E&#8217; importantissimo lavorare con un mental coach e lo consiglio a tutti, perché aiuta a restare in equilibrio e a non farti prendere dalle emozioni.&#8221; Così parlava il portiere della Nazionale Italiana<strong> Gianluigi Donnarumma</strong>, alla vigilia dell&#8217;esordio a <strong>Euro2024</strong>. La mental coach in questione è una donna: <strong>Nicoletta Romanazzi</strong>.</p>
<p>Professionista che segue molti atleti (fra cui <strong>Marcell Jacobs</strong>) e che proprio dei suoi assistiti ha parlato in una recente intervista concessa a &#8220;<em>Il Corriere della Sera</em>&#8220;. Di seguito, <a href="https://www.calciomercato.com/news/donnarumma-la-mental-coach-la-morte-di-raiola-e-la-sfida-al-mila-71789">le sue parole sul portiere italiano</a>:</p>
<h2>Donnarumma, le parole di Romanazzi</h2>
<p><strong>&#8220;<em>Piedi per terra non significa non per poter volare</em>&#8220;</strong></p>
<p><em>Donnarumma è un ragazzo sensibile, buon ed emotivo. Per questo a volte si faceva prendere dal nervosismo, ma questo lavoro lo ha aiutato a riconoscere sé stesso e i suoi punti di forza. Ha imparato a entrare nello stato di massima concentrazione, quello in cui escludi tutto l’esterno, e anche a riconoscere tutte le sue emozioni: senza avere più paura della paura.</em></p>
<p><em>Il concetto è quello di essere radicati nel momento presente. Immaginiamo le radici che scendono dai piedi e affondano nella terra, perché ti danno la centratura: senti la forza della terra stessa. Le visualizzazioni sono potentissime: tutti hanno bisogno di essere radicati. <strong>Se visualizzi le radici non vuol dire che non puoi saltare</strong>. Semplicemente lo fai rimanendo centrato e focalizzato, non perdendoti in emozioni o pensieri, e così esprimi tutto il tuo potenziale.</em></p>
<p><strong>Il peso delle aspettative e la morte di Raiola</strong></p>
<p><em>Le aspettative sono terribili e loro cercano delle strategie per essere sempre performanti, questo però non va bene. Se siamo troppo focalizzati sull’obiettivo da raggiungere con sudore e fatica, si arriva a un certo punto in cui non ci si diverte. Ci si irrigidisce, non si festeggiano i risultati. Tutto questo crea fatica e tensione, fino ad arrivare agli infortuni.</em></p>
<p><em>Bisogna prendere consapevolezza che le critiche sono una cosa normale e non bisogna cedere il proprio potere all’esterno. Mi fido del mio giudizio e di chi mi può essere utile e lavoro sulla vocina critica interiore, che ci vuole sempre perfetti per essere accettati dagli altri. <strong>E&#8217; quella che va in tilt quando subiamo le critiche esterne</strong>. Tanto più sei criticato, tanto più significa che gli altri ci tengono a te: i tifosi riversano sui loro eroi aspettative ed emozioni.</em></p>
<p><em>Sono state sottostimate tantissime cose. Uno si aspetta che questi ragazzi siano dei supereroi e poi si dice sempre &#8216;con quello che guadagnano’, <strong>ma l’emotività non risponde ai guadagni</strong>. La morte del procuratore, la rapina in casa, sfidare il Milan che lui considera casa sua in Champions: <strong>tutto questo è stato tostissimo per Gigio</strong>.</em></p>
<p>Nonostante le ottime prestazioni sciorinate sin qui nella rassegna europea dell&#8217;<strong>Italia</strong>, il futuro di Donnarumma rimane incerto. Infatti, <strong>la disastrosa stagione in cui è incappato a Parigi ha quasi azzerato la fiducia nei suoi confronti</strong>. Una situazione che ha spinto la dirigenza transalpina a correre ai ripari, acquistando un altro portiere di assoluto livello (come il russo <a href="https://www.calciostyle.it/calciomercato/psg-ecco-safonov-vice-donnarumma-o-potenziale-titolare"><strong>Matvey Safonov</strong></a>) che metterà in discussione la sua titolarità.</p>
<div id="attachment_354536" style="width: 1010px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-354536" class="wp-image-354536 size-full" src="https://www.calciostyle.it/wp-content/uploads/2024/06/donnarumma-3-1.jpg" alt="Donnarumma" width="1000" height="600" /><p id="caption-attachment-354536" class="wp-caption-text">(FOTO DI SALVATORE FORNELLI)</p></div>
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Aggiornato al 23/06/2024 11:55
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